说到男人出轨，我们习惯性地会把男人出轨分为肉体出轨和精神出轨，前者多半是因为厌倦了妻子的身体想在外面寻求刺激，后者却大部分是因为对婚姻失去了爱情的感觉心灰意冷下的感情寄托。老公精神出轨，真的就难以挽回了吗?其实并不是的，精神出轨也不是绝对的，有些人只是因为婚姻的激情褪去，他无法适应日渐平淡的婚姻而感觉爱情不再。 从而出现精神出轨的现象，但其实，不要多久，他成熟起来的时候还是会猛然发现，原来平平淡淡是最真，并不是所有真爱都会轰轰烈烈。
时间是治愈情伤的良药，也是挽回男人心的营养品。一段感情的忘却是随着时间的流逝而慢慢消失的，但一段感情的沉淀却也是随着光阴的斑驳而渐渐积累的，所以失恋者能够在被爱情伤害后自己舔着伤口，等到时间够了，伤口也就被治愈了，不得不说，时间是淡忘情伤的良药。 良药苦口利于病，有时候等待反而能够治愈病情，哪怕是婚姻里的误会、摩擦、甚至破裂，学会安静地等待吧，即使老公精神出轨，你也要相信，你们曾经的爱情足够唤起他冰冷的心，因为他变心过，谁也不能保证他是否又会变回来。
很多精神出轨的人发现与妻子没了情感交流，觉得两个人的精神不在一个层面上，由此而寻求了第三者作为感情寄托的对象，但这只是暂时的，因为男人依旧会厌倦这种激情。
爱情有激情、游戏、伙伴三种形式，但伙伴才是最重要的。在心理学里面，有一种关于爱情的解释，它把爱情分为激情式爱情、游戏式爱情、伙伴式爱情，可以这样说，夫妻之间这三种都有，而婚外情一般只存在前面两种。 激情是产生爱情时刚刚有的一种感情，恋爱也是凭借着这种轰轰烈烈而让感情升温的，可当恋爱步入婚姻的殿堂，爱情与现实打了个照面，从此便注定了婚姻是不会轰轰烈烈的了。婚姻需要的是祥和与安稳，尤其当人成熟了，甚至是老去了的时候，安静、平淡反而是内心里最渴望的。
游戏指的是两个人的关系经营，就像做游戏一样，希望彼此得到益处，感觉快乐，绝大多数人都会为了自己的快乐而去选择一个伴侣，不管是婚姻，还是婚外情，都是如此。 但伙伴式爱情，绝对只存在于真爱之中，因为伙伴之间是相亲相爱、互帮互助的，患难之中更加能够看见这种感情，精神出轨的男人早晚会明白，哪一个女人才是他的精神依靠。 听到男人的精神出轨，大部分人觉得这远远比肉体出轨要严重，可事实却恰恰相反，肉体出轨迫切需要挽救，可方法用错了反而弄巧成拙，而精神出轨却只需要你静心等待，私底下自己多付出一些就够了。
