在生活中你有没有遇到过这种情况，你和女生聊着聊着就聊不下去了，气氛很僵，感觉自己说的话都很傻，说着说着自己都想掉头走人了。其实这是源于我们很多人缺乏“闲聊”的能力，而“闲聊”在很多人心里是属于没什么用，无聊，甚至是浪费时间的事情，这点我非常理解，因为现在的生活节奏很快，再加上很多人又比较内向，每天宅在家里，在网上也可以很轻松的打发时间，而且更加自由。
但是面对感情，面对自己喜欢的女生，你是需要靠“说”的，可以说这是你的生存能力，闲聊是两个人沟通的敲门砖，即便是相亲你也不能上来直奔主题对吧？正是因为闲聊的随意性，所以才是两个人相识的润滑剂，同时闲聊也是一个人见识、品味、价值观的外显，喜欢倾听还是喜欢高谈阔论，喜欢八卦还是喜欢聊有深度有内涵的东西，说话节奏是快还是慢，声音高还是低，这些才是一个人真正内在的表现，也是让女生“产生感觉”的细节，所以学会闲聊，你的感情才能更顺，幸福感才会更强，下面西门教你两个破解“尬聊”的方法！
这个概念源于足球比赛中的“控球率”，也是一场比赛结束之后的技术统计，一般来说，控球率高的球队，也是最终获胜的一队，在和女生聊天的时候也可以理解成“控制话题率”，但和足球比赛不一样的是，足球是以“输赢”为目的，而聊天是以“舒适”为目的，所以在聊天中只要一方的“控场率”过高，就肯定是一场无趣的沟通。
当然也不是让你分上下半场，你聊半小时，剩下半小时交给女生，你要做的是在“互动”中完成这场“比赛”，我们还是以打球举例，打球是怎么做的呢？先接住，然后运一下，传出去，对吧？聊天也是这样的，比如女生说：最近工作太忙了，想去看复联4，可是我空的时间都只能看午夜场，没人一起，好伤心。你就可以回：诶，正好我也最近想去来着，加班一直没来得及，看评分特别高，要不明天一起吧，晚上下了班一起去？
先接住，然后再把话题送出去，而且发出了一次邀约。总体思路就是先“顺势跟随”然后延续话题，比如上面女生说自己没时间，我们接的就是自己也没时间，也想去看，先“顺势跟随”女生的思路，然后再延续这个思路去邀约，很多兄弟可能不理解，为什么跟随？我说自己的观点不是显得很有主见吗？但其实你细想，很多时候你们的聊天进行不下去，是不是因为女生说的和您说的都不是一个话题？或者说您急于告诉女生她的观点是“错的”？
你回想下，当你和朋友吃饭，朋友说你这个不对，那个也不对的时候，你的感受，这样只能让聊天的“控场率”失衡，让聊天氛围尴尬，所以先顺势跟随，再延续话题，先接住，再送出去，就可以让话题很舒适的延续下去了
这是一个社会学概念，也就是只有当我们和一个人相处带给我们的“收益”大于等于我们要付出的“成本”时，我们就愿意去建立维护这段关系，当然这个收益和成本并不是说真正得到什么“物质”的东西，也包含心理需求的满足，比如当你身上具备共情，同理心，尊重，幽默这些特质的时候，女生就会感觉和你在一起很开心，很舒服，就像一个“避风的港湾”，会让对方在你身上得到喜欢的“价值”。
我们第一点“控场率”其实就是交换原则的体现，其次我们要学会使用“沟通视窗”，每个人都有自己知道，自己不知道，别人知道，别人不知道的事情，可以有四种组合，自己知道，别人知道的就是你的公开区域；自己知道，别人不知道的，就是自己的隐私区域，当你和对方沟通时，把隐私区域的事情转移到和她的公开区域（当然，仅限于一些可以增进感情，展示价值的事情），你会发现，对方也就会愿意跟你分享一些她的事情，你们的感情瞬间就拉近了，这也就是传说中江湖四大铁的深层次原因
保持均衡的控场率，学会“交换”放大自己的公开区域，摆脱尬聊，你，学会了吗？
