首先，在这篇文章开始之前，我们要搞清楚所谓的“禁欲系”到底是个啥东西？
毕竟“禁欲”一词代表着“在某些不可描述的事情上要完全禁止”，它真的是这个意思吗？
一个男人如果不想跟女生睡觉，或者说他完全没有心思和你共赴巫山，NO！
这不是禁欲，这是和尚。
而女生喜欢的“禁欲系”，也不是让你不跟她睡觉，不跟她产生暧昧旖旎的互动，更不是完全不让你碰，实际上女生“字典”里的禁欲，其实是一种小众化的希冀，女生们希冀的是：男生懂得控制自己的欲望、情绪的管理以及恰到好处的“爱的释放”。
禁欲首先要知欲，也就是你要明白欲望的阶梯式构成，即：从零开始 – 持续升温 – 热度不减 – 在原有基础上更具趣味性的尝试。
很多兄弟也许是因为单身太久、寂寞过于凶狠，导致看谁都带着欲望，那么在这种理念作祟的情况下，你追谁都失败！
①从零开始阶段，从零开始是一种欲望的表达，但在初期阶段没有经过彼此的试探底线就贸然出击，只会让女生觉得你急色，此时的做法要控制，控制！再控制！
做一个雅痞比流氓容易加分多了！
什么是流氓？
比如在聊天当中，兄弟们抓住某一个机会就问：你胸多大？发张火辣照片看看？
这就是流氓！
而在从零开始这个阶段里，有点情商的兄弟们都这么干：“身材很好，你一定是一个很自律，注重自我管理的女生，为你点赞哦~”
关注点的不同，导致女生对你的印象也不同，所以不要总盯着人家姑娘看，她美貌是外在的，可她却想让你懂她的内在！
②持续升温阶段，在关系到达持续升温这一步时，你需要的是对女生的周遭感兴趣。
她的社交关系、她正在尝试或者进行中的事情，你是否能get到她这样做的点，并且能够清晰的说出这样做的利弊，在感情的升温阶段，是彼此之间相互加深印象的关键环节，能够梳理出彼此的共通点，产生共鸣就在这一步。
男：你在学习消防安全知识？准备考证了？
女：是呀，考个证可以帮助到我~
男：我也在考呢，只不过不是消防，我在考经济师，你找到能安静自习的地方了吗？我倒是有个特别安静的根据地，可以推荐给你~
如此一来，两人的共通点就找到了，通过左右验证彼此的共通点你可以得出结论：她很努力上进，考安全和消防不光是为了拿一个证，更是证明了她的段位，同时大致可以推测出她的职业发展方向，借此你可以考虑一下彼此的未来是否更加合拍。
而女生也可以通过你提供的共通点，了解到你其实是一个思维很活跃，并精通于投资和居家的男人，两人的关系借此更进一步！
③热度不减阶段，所谓热度不减，其实是圆点行为，以两人为中心，相互辐射到对方的认知范围。
通过上一步的加深印象和了解，这时你们终于可以有点实质性的进展了，彼此之间也可以探讨一些只有在深沉的夜里才能探讨的人生话题。
而在这时，兄弟们应该做的是：不要完全暴露你的欲念和想法。
知道你压抑了很久，可是还请你继续忍耐，剥茧抽丝总有一个过程，在彼此热度达到合适的地步时，你应该展现出的，是你作为“三观很正，根正苗红”的男人应有的展现。
男：宝贝，我们以后在恩爱时要互相听取对方的意见，各自优先在乎对方的感受好吗？
女：emmm……（羞涩且算是默认般的回应）
男：那么你想象中最完美的恩爱是什么样子？
女：巴拉巴拉巴拉……
从慢慢的打开话题到彼此终于聊到隐秘之处，再到抛出一个双方的“公平原则”，就能够得到她内心的秘密，从此处你可以得知她哪些是禁忌，哪些是可触碰区域，为下一次打好基础。
④尝试更具有趣味性的事物，无论是sex，还是生活。
人类之所以区别于其他动物，就是因为“好奇是人类的天性”，对于未知我们更有探寻的勇气。
在这一阶段，彼此可以尝试更具有趣味的东西。
男：游乐场都玩腻了，我们不如一起DIY糖塑花瓶吧，你不是一直喜欢不一样的东西吗？
女：糖塑花瓶？
男：对，糖塑是可食用的，自己心爱的东西做出来然后再吃掉，不是挺好玩的事吗？就像我想吃掉心爱的你一样！
到了这个地步，可以说一切基本ok了，但这仍旧不算“禁欲系”男神，因为相比欲念，还有更重要的东西存在。
在彼此相处的过程中，没有什么比情绪上的管理更重要的东西了。
纵然两人三观十分符合，可也不能代表彼此就会相处的很好，人都是自由且自我的产物，就像两抔不同的水，想要融合到一起去的办法就是倒在同一个杯子里。
男：啥？模型？你知道那个模型多少钱么，你就这么给我摔坏了？那可是限量版！
在该事件中，女生不小心摔坏了男生的珍贵模型，男生发脾气实属正常现象，可你应该在此时控制情绪，捕捉到几个关键词。
①不小心
②我错了
她是不小心摔坏的，并非有意，而且主动向你承认错误，没有找理由逃避和推脱。
这时的你，要冷静后再回答，模型很贵，她很心慌，而且主动承认？
兄弟别想了好吗？这种事还要我给你答案？当然是原谅她啊！
但原谅归原谅，要添加上一个附加的惩罚条件，因为这一次她是“不小心”弄坏的，下一次也许就是“故意不小心”了。
女：哈？好吧！那今晚的消费由陈小姐买单！
情绪的管理，就是应对这种突发状况时用的，你有多会控制，她就有多体谅！
至于情绪的释放，如果面对着佳人的邀约和痛痛快快打一次电玩都不能让你把“模型摔坏”导致的不佳情绪宣泄出去，那只能说明你太小心眼了喔！
来，下面跟我总结一下，“禁欲系男神”必备的两项特质：
学会控制欲望，一点点展现
学会情绪管理，释放不佳的情绪
禁欲系男神之所以迷人，就是因为他们懂得“进退有度”、“收放自如”，不会急切，不会怠慢，不远不近，给人一种如沐春风的宽和之感，让一切都在最合适的时间里发生。
